Euer Kind findet schwer in den Schlaf, wacht häufig auf oder ist morgens viel zu früh wach?

Vielleicht braucht es eine lange Einschlafbegleitung, kämpft mit nächtlichen Ängsten oder der Schlafrhythmus passt einfach nicht zu eurem Alltag. Ich weiß, wie herausfordernd das sein kann – und genau hier möchte ich euch unterstützen.

In meiner Schlafberatung erhaltet ihr nicht nur wertvolle Einsichten, sondern maßgeschneiderte Lösungen, die zu euch und eurem Kind passen. 

Gemeinsam finden wir heraus, wie ihr zu erholsameren Nächten und einem entspannten Schlafritual kommt – für die ganze Familie.

Was erwartet euch in der Schlafberatung?

Kostenloses Erstgespräch (15 Minuten)

Im ersten Gespräch erzählst du mir von der Schlafsituation deines Kindes. Ich erkläre dir, wie ich arbeite und wie ich euch mit gezielten Lösungsansätzen unterstützen kann.

Individuelle Schlafberatung (bis zu 90 Minuten)

• Analyse der aktuellen Schlafsituation.

• Verständnis für die Schlafgewohnheiten und -bedürfnisse deines Kindes.

• Konkrete und praktische Lösungen für eure Schlafprobleme.

• Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

• Zeit für all deine Fragen und individuelle Anliegen.

Mögliche Themenbereiche, die wir besprechen können:

• Häufiges nächtliches Aufwachen & lange Wachphasen.

• Einschlafbegleitung & Schwierigkeiten beim Einschlafen.

• Ängste, Sorgen und Schlafverweigerung.

• Anpassungen bei Kita-/Schulstart oder anderen Veränderungen.

• Schnullerentwöhnung.

• Einschlafstillen.

• Dauernuckeln.

• Selbstständiges Einschlafen.

• Auswirkungen von Ernährung Schlaf.

• Frühmorgendliches Erwachen.

• Mittagsschlaf.

Was bekommst du nach der Schlafberatung?

• Einen individuell abgestimmten Plan für ruhigere Nächte.

• Mehr Vertrauen und Klarheit im Umgang mit den Schlafbedürfnissen deines Kindes.

• Ein Handout mit den wichtigsten Empfehlungen und Tipps (wenn gewünscht).

• Die Möglichkeit, mich einmalig für Fragen nach der Beratung per E-Mail zu kontaktieren.

Preis für die Schlafberatung (bis zu 90 Minuten): 149 €

Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie wir gemeinsam zu besseren Nächten kommen!

Du bist unsicher, ob ein Einzeltermin oder ein Beratungspaket besser zu euch passt?

Auch dann buche noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch.

Gemeinsam finden wir heraus, welches Format am besten zu eurer Situation passt.

Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg ein Stück begleiten und unterstützen zu dürfen!