Zertifizierte
Baby- &
Kinderschlafberatung
Erholsamer Schlaf für
dich,
dein Kind
und deine Familie.
Mehr Schlaf. Mehr Leichtigkeit.
Mehr Wohlbefinden – für dich und dein Kind.
Liebe Eltern,
Schlafmangel kann kräftezehrend sein – körperlich und emotional.
Vielleicht hast du dir die Nächte mit deinem Baby ganz anders vorgestellt.
Vielleicht sehnst du dich nach mehr Ruhe und suchst nach einem Weg,
der wirklich zu euch als Familie passt.
Kommt dir das bekannt vor?
- Dein Baby schläft nur schwer ein
- Es wacht häufig auf
- Es findet nur mit viel Hilfe in den Schlaf
- Du bekommst gut gemeinte Ratschläge – aber fühlst dich zunehmend verunsichert
Ich möchte dir sagen: Du bist nicht allein.
Jedes Kind ist einzigartig.
Jede Familie hat ihren eigenen Rhythmus.
Es gibt keinen allgemeingültigen "richtigen" Weg –
aber es gibt Lösungen, die zu euch passen.
Sanft. Bindungsorientiert. Alltagsnah.
Mit meiner bindungs- und bedürfnisorientierten Schlafberatung begleite ich euch dabei,
liebevolle Schlafgewohnheiten zu entwickeln – in einem Tempo, das sich für euch gut anfühlt.
Ohne Druck, mit Verständnis – für euer Kind und für euch als Eltern.
Lasst uns gemeinsam herausfinden,
was euch wirklich hilft.
Damit Schlaf wieder etwas wird,
das euch stärkt, verbindet und erholt.
Ich freue mich darauf, euch zu begleiten.
Jasmin
Sanfte Schlafberatung für dein Kind
– individuell, bedürfnisorientiert & alltagstauglich
Mehr als nur „durchschlafen“
Schlaf ist so viel mehr als nur ein durchgeschlafener Nachtschlaf –
er bedeutet Erholung, Geborgenheit und Vertrauen.
Doch jedes Kind schläft anders.
Und manchmal fühlt es sich an,
als würde nichts so richtig helfen – egal, was man versucht.
Genau hier setze ich an.
Mein Ansatz: individuell, liebevoll, alltagstauglich
Meine Schlafberatung richtet sich nach den einzigartigen Bedürfnissen deines Kindes
und unterstützt dich als Mama oder Papa mit praktischen und liebevollen Lösungen.
❌ Kein Schlaftraining.
❌ Kein Schreienlassen.
✅ Stattdessen: Vertrauen, Sicherheit und Verständnis.
Denn guter Schlaf entwickelt sich in einem sicheren Rahmen,
der Raum für Nähe, Bedürfnisse und Bindung lässt.
Fundiert. Erfahren. Persönlich.
Meine Beratung basiert auf:
- wissenschaftlichen Erkenntnissen
- jahrelanger Erfahrung als zertifizierte Kinderschlafberaterin
- und meinen eigenen Erfahrungen als Mama
Ich begleite dich mit:
- einfühlsamer Unterstützung
- klaren, verständlichen Tipps für den Alltag
- und flexiblen Routinen, die sich an euer Leben anpassen
Dein Kind soll besser schlafen –
aber auch du sollst dich wieder sicher und gestärkt fühlen.
Denn entspannter Schlaf bedeutet nicht nur erholte Kinder,
sondern auch mehr Leichtigkeit, Ruhe und Freude für euch als Familie.
Lass uns gemeinsam starten
Für entspannte Nächte und glückliche Tage.
Ich freue mich, euch auf diesem Weg zu begleiten.
Unsere Angebote
Unsere Angebote bieten dir Orientierung, Entlastung und liebevolle Unterstützung – damit du als Mama oder Papa wieder mehr Sicherheit im Umgang mit dem Schlaf deines Kindes gewinnst.
Wie läuft eine Zusammenarbeit ab?
1.
Terminanfrage
Du möchtest den ersten Schritt zu besseren Nächten für dich und dein Kind machen?
Dann starte mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch!
2.
Vorgespräch
In einem kostenlosen und unverbindlichen 15-minütigen Erstgespräch lernen wir uns kennen.
Du erzählst mir von eurer aktuellen Schlafsituation und den Herausforderungen, die euch nachts begegnen.
Ich höre dir aufmerksam zu, stelle dir meine Arbeitsweise vor und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich euch auf dem Weg zu ruhigeren Nächten unterstützen kann.
Dieses Gespräch ist der ideale Einstieg, um ganz ohne Verpflichtung in entspannter Atmosphäre herauszufinden, wie eine sanfte und nachhaltige Veränderung möglich ist – für besseren Schlaf und mehr Leichtigkeit in eurem Familienalltag.
3.
Beratungsgespräch
Nach dem Kennenlerngespräch beginnt das individuelle Beratungsgespräch, in denen wir uns gezielt auf die Schlafsituation deines Kindes konzentrieren.
Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der zu eurem Alltag passt und euch hilft, die Schlafgewohnheiten deines Kindes nachhaltig zu verbessern.
Jedes Gespräch wird auf die aktuellen Bedürfnisse und Herausforderungen abgestimmt, sodass du dich sicher und gut begleitet fühlst.
4.
Langfristige Zusammenarbeit
In der Zusammenarbeit begleite ich dich und deine Familie auf eurem Weg zu besseren Nächten.
Ich stehe euch kontinuierlich zur Seite, gebe regelmäßiges Feedback und passe die Lösungen nach Bedarf an.
So könnt ihr sicher sein, dass ihr langfristig von den Veränderungen profitiert.
Ich bin da, um euch zu unterstützen, damit ihr eine entspannte Schlafroutine für euch und euer Kind finden könnt.
Kundenstimmen
Zertifiziert, geprüft oder unterstützt durch
VGKS
IPSA
IACSC
QEKK
Die Gründerin von SleepyKids
"Als Mutter und Gründerin von SleepyKids kenne ich die Herausforderungen, die schlaflose Nächte mit sich bringen.
Aus eigener Erfahrung und fachlicher Überzeugung habe ich die Baby- und Kinderschlafberatung SleepyKids ins Leben gerufen, um Eltern auf ihrem Weg zu ruhigem, erholsamem Schlaf einfühlsam und kompetent zu begleiten.
SleepyKids steht für individuelle, bindungsorientierte Schlaflösungen – wissenschaftlich fundiert, sanft in der Umsetzung und immer auf eure Bedürfnisse abgestimmt."
- Jasmin Nowak, Gründerin von SleepyKids.
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